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音樂小圖標 誠可感天 作詞-王軍  劉家成  作曲:徐遠航  演唱-廖晶(廖導(dǎo)) 播放 暫停 下載 試聽

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健康資訊

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2025-07

牛奶香蕉同食 是“營養(yǎng)CP”還是“健康雷區(qū)”

來源:時間:2025-07-06
 清晨趕時間時,你是否習(xí)慣把切片香蕉丟進牛奶杯匆匆喝掉?健身完大汗淋漓,用香蕉和牛奶打杯奶昔補充能量也是不少人的選擇。但網(wǎng)上總有人說“牛奶和香蕉一起吃會中...
06
2025-07

晨補與夜養(yǎng) 燕窩早晚食用的科學(xué)差異

來源:民福康健康時間:2025-07-06
晶瑩剔透的燕窩羹,既是清晨喚醒活力的滋補品,也是深夜撫慰身心的養(yǎng)生方。但你是否想過,同樣一勺燕窩,在晨光熹微與月明星稀時食用,竟會產(chǎn)生截然不同的滋養(yǎng)效果?...
23
2025-06

白開水、礦泉水和純凈水,哪個適合長期喝,飲用水不是越貴越好

來源:時間:2025-06-23
李叔今天下班早,回到家就趕緊給孫子做飯,剛要接自來水淘米,妻子一把按住了他的手,“別用自來水,我提了箱礦泉水回來。”他還納悶了,雖然自家經(jīng)濟條件還行,但也...
23
2025-06

六十歲后,擁有長壽體質(zhì)的人,往往有這4個表現(xiàn),占一個也很不錯

來源:時間:2025-06-23
王爺爺今年80歲,精氣神兒還不錯,自己的日常起居能自行料理,子女們?nèi)兆舆^得也不錯。不過近幾個月來,女兒去看望王爺爺?shù)臅r候了解到他有便血癥狀,人看著也明顯消瘦...
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2025-06

告別“上頭”尷尬 親測最快解酒妙招全公開

來源:民??到】?/span>時間:2025-06-16
聚會應(yīng)酬難免貪杯,次日頭痛、惡心、乏力的“宿醉感”卻令人苦不堪言。如何快速解酒,減輕酒精對身體的傷害?本文從科學(xué)原理出發(fā),梳理高效解酒的實用方法,讓你輕松...
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2025-06

體檢報告準不準 全看這些細節(jié)做到位沒

來源:民??到】?/span>時間:2025-06-16
體檢是健康的“晴雨表”,但不恰當(dāng)?shù)臏蕚淇赡茏寯?shù)據(jù)“失真”。從飲食控制到服藥管理,從作息調(diào)整到特殊檢查準備,每個細節(jié)都關(guān)乎結(jié)果準確性。本文結(jié)合《健康體檢基本...
03
2025-06

還在減肥?微胖才是健康身材,長壽、易孕,還增加抗癌能力!

來源:39健康網(wǎng)時間:2025-06-03
不會吧不會吧?都2025年了,不會真的還有人覺得瘦就是健康、骨感就是美吧?!  走在夏天的街頭上,當(dāng)一位身材曼妙的美女穿著吊帶衣、超短裙走過你身旁時,你是不是...
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2025-06

研究稱看深紅色光能改善視力,媽媽再也不用擔(dān)心我視力下降

來源:39健康網(wǎng)時間:2025-06-03
隨著智能手機的普及,人們用眼的時間變得越來越長,眼睛視力也會隨之下降?! ≡鯓幼霾拍芨纳埔暳Γ乐挂暳ο陆的??有人會說做眼保健操、看綠色植物、養(yǎng)成良好的用...
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